'Pilates Master Class - Pilates pour renforcer son dos'

22:03 May 19, 2021
'Véréna Tremel, professeur de Pilates, vous propose une séance de Pilates pour prévenir le mal de dos. Avec ces postures vous étirez et renforcez tous les muscles du dos qui soutiennent votre colonne vertébrale.  Abonnez-vous à la chaine pour retrouver toutes les Pilates Master Class : http://bit.ly/1Ngkga5  Rejoignez-nous également sur Facebook : https://www.facebook.com/doctifit  La méthode Pilates http://www.doctissimo.fr/html/forme/sports/articles/9665-methode-pilates.htm Forum Pilates http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/gym-zen/liste_sujet-1.htm  ------------------------------- REMERCIEMENTS :  Véréna Tremel, fondatrice du Studio Rituel (http://www.studio-rituel.paris)  Vêtements Lolë (http://www.lolewomen.com), en particulier Aurélie Ferton   Production : LED   Copyright : ©DOCTISSIMO 2016' 

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