'Vous adoptez un mode de vie healthy et vous avez envie de vous raffermir ? ELLE Belgique et le club de sport L\'Usine s\'associent pour vous aider à trouver la motivation et vous dévoilent un programme de remise en forme pour être canon cet été. Bikini Challenge accepted ! Dans cette vidéo, on focus sur les fentes, efficaces pour allonger les quadriceps et affiner le haut des jambes tout en les musclant. On s\'y met ? Envie d\'en savoir plus ? Rendez-vous sur le ELLE.be : http://www.elle.be/fr/172272-x-lusine-exercice-cuisses-bien-fermes.html Vous n\'êtes pas encore abonné(e) à notre chaine ? ►► http://bit.ly/2vKj2BR Suivez-nous sur : Le ELLE.be : http://www.elle.be/fr Facebook : https://www.facebook.com/ELLEbelgium Twitter : http://twitter.com/ellebelgique Instagram : http://www.instagram.com/ellebelgique Pinterest : http://www.pinterest.com/ellebelgique'
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