'Fitness-Training jump FENTE ( exercice fesses )'

00:09 Jul 1, 2021 1 6

'Pour travailler les fesses rien de mieux que les fentes ici ne faisant des fentes sautées pour accentuer encore plus le travail des cuisses Possibilité aussi de faire des fentes normal ou des fentes croisées Je ferai une vidéo pour vous montrer les fentes latérales cet exercice  est pas mal également' 

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