'HIIT Training mit Sinan - Xtreme Fitness Pfungstadt'

14:22 Jan 25, 2022 3 1

'Sinan hat für dich ein HIIT Training zusammengestellt.  Dauer ca. 15 min für eine Runde. Du benötigst nur eine Matte und einen Stuhl. Inhalt: Lockeres Warm-Up; 12 Übungen mit je 30 Sekunden Belastung; 15 Sekunden Pause zwischen den Übungen.' 

Tags: hiit , fitnessstudio , Pfungstadt , xtreme fitness pfungstadt

• workout music
• up
• jre clips
• fuel
• mein
• Arm
• warm.up
• mobility
• fitness equipment
• muscle fitness

comments

Post