'In diesem Video zeigt dir Carla ein intensives Cardio Workout für deinen Bauch! Die Übungen kannst du auch als TABATA aufbauen und mehrer Runden drehen! In der Beschreibung siehst du jeweils, wie viele Wiederholungen absolviert oder wie viele Sekunden die jeweiligen Positionen gehalten / Übungen durchgeführt werden sollten. Viel Spaß! Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCOzZmqcUcxf1w75Ywe1hE7g Youtube Welcome Video: https://www.youtube.com/watch?v=yDthA9MI888 Instagram: https://www.instagram.com/fitavenue_wds/'
Tags: gym , Lockdown , gesundheit , corona , mobility , Beweglichkeit , wirbleibenzuhause , fitavenue , weilderstadt
See also:
comments