'Lockerungs-, Dehnungs- und Theraband-Übungen Rücken - \"Denk an mich. Dein Rücken\"'

11:38 Nov 21, 2022 1 1

'Das Video enthält verschiedene Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die im Rahmen der Präventionskampagne \"Denk an mich. Dein Rücken\" produziert wurden. Die Übungen bedürfen keiner speziellen Vorkenntnisse.' 

Tags: rücken , SPORT , Kräftigung , Prävention , Lockerungsübungen , theraband , Dehnungsübungen , Rückenprävention , lockerung , Denk an mich. Dein Rücken , Ausgleichsübungen

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