'Poliquin Step Up - FD Fitness'

'Mouvement extrêmement important pour le développement du VMO. Le VMO intervient dans les 15 premiers degrés et les 15 derniers degrés de votre squat.   Facebook : https://www.facebook.com/FDFitnessCon... Instagram : https://www.instagram.com/fdfitness_c... Web Magazine : https://www.fdfitness.ca' 

Tags: fitness , up , step , vmo , poliquin , mouvement , fdfitness

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