'Рекомендую выполнять эту тренировку минимум 3 раза в неделю или чередовать с другими интервальными тренировками. Не забывайте вначале сделать пятиминутную разминку и после тренировки потянуться! Интервальный таймер онлайн - http://www.beach-fitness.com/tabata/ Страница нашей группы https://vk.com/fitwomanclub Моя страница https://vk.com/sladkolisaya Наш инстаграм @fit.woman'
Tags: спорт , тренировка , как похудеть , жиросжигание , Стройность , интервалки , интервалка
See also:
comments