'Zunehmen Challenge Tag #20 | Workout für die Wirbelsäule | Yoga | Planks | Muskelaufbau -------------------↓Aufklappen↓-------------------- ►►Bleib am Ball und Abonniere ✔ den Kanal, damit du kein Video mehr verpasst: https://www.youtube.com/channel/UCxN8I4J25kgdRq9Cb1v8wsw?sub_confirmation=1 ------------------------------------------------------------ ►► Playlist zum Zunehmen:
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