'VfB Workout Teil 8: Rücken und Schulter | VfB Stuttgart'

'Heute widmen wir uns dem Rücken- und Schultertraining! Ihr braucht dazu ein Handtuch und ein Gewicht mit max. 1 kg - wir haben dazu zwei Wasserflaschen genommen. Wenn Ihr Wünsche & Anregungen für weitere Übungen habt, postet sie gerne in die Kommentare!  

Tags: Workout , training , rücken übungen , Rückentraining , fit werden , stuttgart , schulter übungen , schultertraining , VfB Stuttgart , VfB , bad cannstatt

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