'Mejora La ROTACION DE LOS HOMBROS En El Swing De Golf - GOLF FITNESS EN ESPAÑOL Los siguientes ejercicios de golf fitness te ayudaran a mejorar la rotacion de los hombros durante el swing de golf. #golf #swingdegolf #golffitness ________________________________ La rotación de los hombros es esencial para un buen swing de golf. Desafortunadamente, varios factores pueden estar limitando tu rotacion. Los siguientes ejercicios te ayudaran a recuperar la flexibilidad necesaria para rotar correctamente. Ejercicios: 0:00 - Intro 0:30 - Thoracic Spine Stretch (Estiramiento de la columna torácica) 1:03 - Sniff The Pitt Stretch (Estiramiento del cuello) 1:39 - Shoulder External Rotation Stretch (Estiramiento del hombro) 2:06 - Half Kneeling Turns ________________________________ RECLAMA TU GUÍA GRATIS DE LOS MEJORES ESTIRAMIENTOS PARA GOLFISTAS: http://www.fitgolfergirl.com/free-stretching-guide QUIERES ENTRENAR CON CAROLINA? DALE CLICK AL SIGUIENTE ENLACE O MANDAME UN EMAIL A [email protected] http://www.fitgolfergirl.com/trainwithme/ SUSCRIBETE A MI CANAL DE YOUTUBE! https://goo.gl/WvZm5o PARA MAS TIPS VISITA MI BLOG: http://www.fitgolfergirl.com/espanol/ SIGUENOS EN LAS REDES SOCIALES: Instagram: https://www.instagram.com/fitgolfergirl/ Facebook: https://www.facebook.com/fitgolfergirl/ Twitter: https://twitter.com/fitgolfergirl Fedegolf Colombia: Instagram: https://www.instagram.com/fedegolf_col/ Facebook: https://www.facebook.com/pages/Federacion-Colombiana-De-Golf/ Twitter: https://twitter.com/Fedegolf'
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