'Ventre plat et bras fins (25 min) - Fitness Master Class'

26:27 Jul 7, 2021 1 1

'Cette séance est centrée sur le travail des bras et des abdos. Au programme, plusieurs petits circuits qui combinent exercices pour les triceps et les abdominaux pour tonifier le haut de votre corps. Suivez Isabelle-Naëla, coach sportif et laissez-nous des commentaires !  Exercices pour perdre du ventre http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/mincir-localement/mincir-affiner-ventre-lundi.htm Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm  Abonnez-vous à la chaine Doctissimo : http://bit.ly/1Ngkga5    ------------------------------- REMERCIEMENTS :  Isabelle-Naëla Savidan   Production : LED  Copyright : ©DOCTISSIMO 2017' 

Tags: fitness , full body workout , abs workout , work out , full-body workout , abs training , abdos , ventre plat , Fitness master class , musculation femme , gainage , abdos femme , perdre du ventre , exercice abdos , bras fins , affiner bras , cuisse abdo fessier , exercice triceps , exercice ventre plat , Isabelle-Naëla Savidan , Séance Fitness Master Class , Séance Fitness Master Class spéciale Full-Body Workout. , bras toniques , muscler abdominaux , perdre au niveau des bras

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