'Pilates Master Class - Pilates ventre plat'

22:42 Aug 19, 2021 1 1

'Véréna Tremel, professeur de Pilates, vous aide à renforcer vos abdominaux en profondeur. Planche, roll up, exercice de la centaine, étirement… C’est parti pour 20 minutes de Pilates pour retrouver un ventre plat !  Abonnez-vous à la chaine pour retrouver toutes les Pilates Master Class : http://bit.ly/1Ngkga5  Rejoignez-nous également sur Facebook : https://www.facebook.com/doctifit  La méthode Pilates http://www.doctissimo.fr/html/forme/sports/articles/9665-methode-pilates.htm Forum Pilates http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/gym-zen/liste_sujet-1.htm  -------------------  REMERCIEMENTS :  Véréna Tremel, fondatrice du Studio Rituel (http://www.studio-rituel.paris)  Vêtements Anima Athletica (http://www.anima-athletica.com/)   Production : LED   Copyright : ©DOCTISSIMO 2016' 

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