'Breite SCHULTERN mit diesem Kurzhantel Workout | Alle Anteile der Schulter mit diesen Übungen'

05:01 Sep 6, 2021 1 1

'Mit diesem KURZHANTEL Workout für die Schultern trainierst du alle Anteile der Schulter. Für die Übungen brauchst du lediglich 2 Kurzhanteln. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Jeder kann das Schulter Workout auf seinem Level machen. Anfänger nehmen eben weniger Gewicht pro Runde als Fortgeschrittene. Bewerte das Kurzhantel Schulter Workout auf einer Skala von 1 (einfach) bis 10 (schwer) unten in den Kommentaren. Viel Spaß beim Schulter Training daheim!  Kurzhantel-Set ►https://goo.gl/U9pPsc Kostenloser Calisthenics Trainingsplan ► https://www.CoachStef.de/Newsletter  Home Gym Equipment: Klimmzugstange ► https://goo.gl/41S3H7 Dip-Barren ► https://goo.gl/mzmZws Kurzhantel-Set ►https://goo.gl/U9pPsc Sling Trainer ►https://goo.gl/jEsifJ Springseil ► https://goo.gl/3KCWLD  Meine Fitness Programme ► https://www.CoachStef.de/Programme  Freshe Outfits von BARBOZA ► http://bit.ly/stefbrbz  Mein Gym ► https://www.Str8Fitness.de  Social Media: Website ► https://www.CoachStef.de Instagram ► https://instagram.com/CoachStef_ Facebook ► https://www.facebook.com/stefanweissgerber.page' 

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