'So bekommst Du breite & massive Schultern!'

'So bekommst Du breite & massive Schultern!'
09:23 Sep 19, 2021
'Was musst Du im Training beachten, damit Du breite & massive Schultern bekommst? In dem Video gehe ich auf den größten Fehler ein, bespreche die Notwendigkeit von Schulterdrücken bzw. Military Press & gebe euch Volumen & Frequenz - Empfehlungen für ein effektives Schultertraining.   Mein ultimatives Trainingsbuch ►►► https://trainingspedia.de   Nichts mehr verpassen & kostenlos abonnieren ►►► http://bit.ly/BroSepFitness *Meine Supplements ►►► http://bit.ly/ROCKA-Brosep  Online Coaching & Personal Training Anfragen an ►►►https://www.brosep.de Mein kostenloser Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/muskelpedia-radio/id1253520575?l=en  *Meine Squatschuhe ►►► http://amzn.to/1UadCCj *Meine Kamera ►►► http://amzn.to/1Q637nf   *Amazon ►►► http://amzn.to/18qDAAR  Facebook ►►► http://bit.ly/BroSepFacebook Instagram ►►► http://instagram.com/bro_sep   Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du über diese Links etwas kaufst dann erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten – danke dir für deine Unterstützung!  #brosep #schultern #breite' 

Tags: fitness , bodybuilding , training , Bodybuilder , muskel , kraft , natural bodybuilding , Muskelaufbau , schulter , Kraftsport , aufbauen , verlieren , schultern , brosep , bro_sep , gnbf , Sepehr , Sepehr bahadori , sep.baha , abbauen , junioren , breite , bekommen

See also:

comments

Characters