'Schöne Schultern: Übungen für Zuhause oder Fitnessstudio - Sophia Thiel'

06:16 Oct 2, 2021 0 0

'Wie ich auch im Winter braun bleibe zeige ich euch hier: http://bit.ly/1Njhopg  Hallo ihr Lieben,   in diesem Video zeige ich euch meine lieblingsübungen für meine Schultern. Es ist wichtig die Schwachstellen eurer Schulter zu erkennen und mit diesem Teil anzufangen. Um die Schulter optimal zu trainieren müsst ihr euch 100 Prozent darauf konzentrieren das Gewicht mit eurem Schultermuskel zu bewegen. Damit Frauen schöne Arme bekommen sind die Schultern besonders wichtig um gesunde Proportionen in den Armen zu bekommen.  Eure Sophia  Werbung: Und wer mit mir gemeinsam trainieren möchte, das geht jetzt hier ► http://bit.ly/SophiaThiel-OnlineCoaching  Und hier findet ihr noch das letzte Video falls ihr es noch nicht gesehen habt: https://youtube.com/channel/UCy5Kf4cPV_sCi_Qsjk03uCg  Mehr Videos von mir findet ihr auf Ercans Channel: https://www.youtube.com/user/PumpingErcan ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Instagram: https://instagram.com/pumping.sophia.thiel/ Facebook: https://www.facebook.com/sophia.thiel.official Snapchat: Sophia.Thiel' 

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