'Ich zeige euch in diesem Video wie ich meine Schultern und den Nacken zu Hause trainiere. Ich braucht bloß zwei Kurzhanteln und ihr könnt euch richtig schön auspowern! Macht das mal nach und stärkt eure Schulterpartien :) ▶▶▶Mein Tube: http://goo.gl/UGJYLO Jetzt abonnieren: http://goo.gl/8Ficuk ▶▶▶Mein Protein: http://goo.gl/GlebXN goeerki auf Facebook: http://goo.gl/ZSdgVG goeerki auf Instagram: http://goo.gl/VTCWqC Besucht mich auch auf Twitter: http://goo.gl/SZDXM9 Google+: http://goo.gl/yGHrpa Spreadshirt: http://goo.gl/nrNBS3 Blog: http://goo.gl/l8WjQT Mein Supplement-Shop: http://www.fitmart.de/'
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