'Cardio Workout// Beinübungen// 15 Minuten'

'Mit den verschiedenen Beinübungen wolle wir das Herz-Kreislaufsystem aktivieren. Die Übungen werden dabei im Wechsel nach Wiederholungszahl oder Zeit Intervall trainiert.  Ziel ist es den Puls für 15 Minuten zu pushen.   Folgt uns auf unseren Social Media Accounts Instagram: @mtv_kronberg Facebook: https://www.facebook.com/MTVKronberg/  Der MTV 1862 e.V. Kronberg übernimmt keine Haftung für Personen-, Sach- oder Vermögensschäden, die aus dem unsachgemäßen Gebrauch der hier gezeigten Übungen resultieren. Das/die Übungsvideos dienen ausschließlich der Ergänzung zu den Trainingsstunden, die z.Zt. nicht stattfinden können. Darüber hinaus bitte auch auf das Tragen von entsprechender Sportkleidung (z.B. rutschfeste Sportschuhe) achten.  Trainer: Eric Kamera: Stefanie Schnitt: Eric' 

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