'Cardio Workout deutsch - 10 min Workout mit 3 einfachen Übungen'

04:27 Mar 30, 2022 1 1

'Cardio Workout deutsch - 10 min Workout mit 3 einfachen Übungen   Hier findest du ein einfachen Bodyweight Cardio Workout für Einsteiger und Fortgeschrittene. Es besteht jeweils 5 Burpees, 25-100m Laufen und 10 Jumping Jack.   Komm zu meinem Outdoor Bootcamp oder zu meinen Laufkursen, um bei Top Betreuung fitter zu werden! Hol dir einen individuellen Ernährungsplan und starte dein Personal Training mit mir. Gerne unterstütze ich dich bei deinem Trainingsziel.   Schau auf meiner Website vorbei: www.dein-fitnesscoach.com   Schau bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/fitness.coach.kevin.richter/   Schau bei Facebook vorbei: https://www.facebook.com/kevinrichterfitness/' 

Tags: calisthenics , bootcamp , outdoor workout , burpees , jumping jack , laufen , calisthenics anfänger , Fatburning Workout , cardio workout deutsch

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