'30 min extreme Cardio Workout AMRAP'

'30 min die mächtig auf eure Pumpe gehen werden. 6 einfache Übungen....aber vorsicht....knackig. Viel Spaß euch' 

Tags: Workout , core workout , home workout , no equipment , quarantine workout , cardio workout , tabata , rücken , full body , beginner , fat burning , abnehmen , po , beine , ganzkörper , without equipment , Intervall Training , burpees , burpee , bauch beine po , anfänger , ohne equipment , 30 min full body workout , brust , intervalltraining , brutal hiit , oberkörper , intervall , calorie blasting , ganz körper , torch calories , Quarantäne Home Workout , Training ohne Gym , Fight Belly Fat , Brutales

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