'Fitness Abdos fessiers intensifs HIIT'

18:20 Jul 30, 2022 0 0

'Cours proposé par Chantal Coach sportif à body concept coaching 31380 montastruc la conseillère. Sous forme d\'interval training tu enchaînes des exercices pour renforcer les cuisses les abdominaux et les fessiers avec un step et des bandes lestées pour intensifier le travail.' 

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