'Emilie, NATUREL\' Fitness : Abdos-Fessiers 10 min de sport par jour !'

'Go go ! On est mercredi. Comme promis je vous ai réalisé une video d abdos-fessiers.  Elle dure 12 min et je vous conseille de la faire pendant 3 jours consécutifs puis de varier les autres jours avec mes autres vidéos de ma chaîne YouTube jusqu\'à mercredi prochain.  Bon entraînement à vous ! Emilie. Naturel\' fitness.' 

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