'Un « booty workout » de 25 minutes SUPER EFFICACE à faire à la maison ! Vous avez seulement besoin d\'un dumbbell. P.S. N\'oubliez pas de faire notre vidéo de warm up avant et la vidéo du cool down après. Merci à Samuel Choquette pour la démo : https://www.instagram.com/samuelchoqu... https://www.fdfitness.ca/notre-equipe/ Si vous ne l’avez pas déjà fait, abonnez-vous à ma chaîne et activez l’alerte de notification en cliquant sur la petite cloche en haut.
Tags: lunges , booty workout , squat , split squat , sumo squat , hip raise , Felix Daigle , FD Fitness , Romanian deadlift , FD Fitness Consultant , entrainement fessiers , fesses de fer , Entrainement pour les fesses
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