00:57
Jun 22, 2021
1
1
'De Battle Ropes, doe jij ze ook? Vaak gaat hij niet optimaal en daarom deze korte video. ✅ Sta met gebogen knieën ✅ Losjes de touwen vasthouden ✅ Maak grote slagen met je armen ✅ Als je niet meer kan, ga met twee armen verder ❌ Hard aan het touw trekken ❌ Niet door de knieën buigen ❌ Met heel het lichaam bewegen ❌ Stoppen, het is een mentaal spel dus ga nog even door! ➡️Welkom op mijn pagina! Hier komt alles samen over: krachttraining, voeding, revalidatie en coaching. ❗ Wil jij waardevolle informatie om jouw lichaam naar naar het volgende niveau te brengen? Check mijn YouTube en social media kanalen:See also:
comments