'- Se placer face à la SlimBeam, - Mettre en tension la charge de résistance en vous éloignant de la machine, - Faire des fentes arrières sur chaque jambe, - Conserver le dos droit, - Bien gainer, - Varier la vitesse d\'exécution.'See also:
'- Se placer face à la SlimBeam, - Mettre en tension la charge de résistance en vous éloignant de la machine, - Faire des fentes arrières sur chaque jambe, - Conserver le dos droit, - Bien gainer, - Varier la vitesse d\'exécution.'See also:
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