'FENTES DYNAMIQUES'

'FENTES DYNAMIQUES'
00:28 Jul 8, 2021
'Différents niveau d\'exécution: - Niveau 1: Fentes avant en alternant une fois jambe droite et une fois jambe gauche - Niveau 2: Même principe mais en amenant le pied derrière - Niveau 3: Fentes sautées' 

Tags: #renforcementmusculaire , #fentes , #ppg

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