'Pilates Abdos / Dos / Fessiers - Fitness Master Class'

27:46 Sep 10, 2021 2 2

'Aurélie Edmond, coach sportif, vous a préparé une séance de Pilates centrée sur le renforcement du dos, des abdos et des fessiers. C\'est parti pour 25 minutes rien que pour vous !  La méthode Pilates http://www.doctissimo.fr/html/forme/sports/articles/9665-methode-pilates.htm Comment maigrir du ventre ? http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/mincir-localement/mincir-affiner-ventre-lundi.htm Forum Pilates http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/gym-zen/liste_sujet-1.htm  Remerciements : Chez Simone https://www.chezsimone.fr/ Production : LED  Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2017' 

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