'Effektives Functional-Training - Geniale Übung für Brust, Schulter und Bauch/Core'

'Moin zusammen, in diesem Video zeige ich Euch eine super effektive und sehr intensive Übung für Eure obere Brustmuskulatur, Eure Schultern und Eure Bauchmuskulatur und Core.   Diese Übung ist komplex und anspruchsvoll, Freunde. Also sauber arbeiten!' 

Tags: fitness , Workout , Lifestyle , core , muscles , strong , calisthenics , training , pushups , Travel , SPORT , shape , personaltrainer , Push Up , hardcore , liegestütz , reisen , trainingsplan , functionaltraining , outdoortraining

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