'Dieses 15-minütige Cardio-Workout ist in 3 Blöcke unterteilt. Du powerst 7 Übungen hintereinander durch und dann erfolgt eine kurze Pause. Es ist kurz und knackig und bringt deinen Puls gut in Schwung.'See also:
'Dieses 15-minütige Cardio-Workout ist in 3 Blöcke unterteilt. Du powerst 7 Übungen hintereinander durch und dann erfolgt eine kurze Pause. Es ist kurz und knackig und bringt deinen Puls gut in Schwung.'See also:
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