'Une séance simple : 1 seul exercice. Une séance rapide : moins de 15 minutes. Mais (il y a toujours un mais) : l\'exercice que vous propose Romain est particulièrement intense. Et s\'il est relativement simple à mettre en place, il est autrement plus exigeant dans sa réalisation. Et... même si 15 minutes, c\'est court, Albert Einstein a bien précisé que tout est relatif. Il devait penser à ces 15 minutes là qui vont vous sembler \"relativement\" longues ! La séance complète est disponible sur : https://www.wearefitness.fr/vod/248-flash-fessiers-heat-3/romain-berni Plus de vidéos fitness : https://www.wearefitness.fr'
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