'Vinyasa B - bewegte Katze und glücklicher Hund'

08:35 Jun 24, 2021 0 0

'Deine Bewegung verbunden mit der Atmung kann sehr meditativ sein. In dieser 8 minütigen Vinyasa Sequenz bringst du Bewegung und Dynamik in deinen ganzen Körper. Vor allem die Katzen Stellung und der Hund stehen im Fokus dieser Praxis. Sei glücklich! Namaste' 

Tags: yoga , vinyasa yoga , asana , ashtanga yoga , gesunder rücken , yoga für den rücken , Rückenyoga , Yoga Pravaaha , Tino Unthan , achtminutenyoga , Asanaflow , Vinyasaflow

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