!['Vinyasa B - bewegte Katze und glücklicher Hund'](https://cdn-img01.wefitnessblog.com/images/47-m/214/214429.jpg)
'Deine Bewegung verbunden mit der Atmung kann sehr meditativ sein. In dieser 8 minütigen Vinyasa Sequenz bringst du Bewegung und Dynamik in deinen ganzen Körper. Vor allem die Katzen Stellung und der Hund stehen im Fokus dieser Praxis. Sei glücklich! Namaste'
Tags: yoga , vinyasa yoga , asana , ashtanga yoga , gesunder rücken , yoga für den rücken , Rückenyoga , Yoga Pravaaha , Tino Unthan , achtminutenyoga , Asanaflow , Vinyasaflow
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