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'✴️ 15 min. Präventive Übungen für einen schmerzfreien Ischias | ohne Geräte' 14:37 Jan 8, 2023
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'18 min.⭕️ Übungen bei einem Hohlkreuz | ohne Geräte' 18:30 Aug 8, 2022
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'7/14♦️32 min. Arm und Schulter Training | ohne Geräte'
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'Katze - Marjaryasana'
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'GOLF KRAFT TRAINING - DIE NÄCHSTEN ÜBUNGEN - FOLGE 2'
'GOLF KRAFT TRAINING - DIE NÄCHSTEN ÜBUNGEN - FOLGE 2' 14:24 Jun 27, 2021
'GOLF KRAFT TRAINING - ERSTE ÜBUNGEN - FOLGE 1'
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'✂️ 45 min. Schulter-Arm Zirkel-Training'
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'Rücken und Schulter stabilisieren- Kreuzheben - wenk.fitness [026]'
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'Arm- Schulter Übungen meine Gymnastikübungen für Fitness, Sport, Gelenkigkeit. #62'
'Arm- Schulter Übungen meine Gymnastikübungen für Fitness, Sport, Gelenkigkeit. #62' 02:38 May 15, 2021
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'18 min. 17:21 May 9, 2021